Friggs Majskakor Gräddfil & Lök är glutenfria majskakor med en god smak av gräddfil och lök. Innehåll per 100 gram.
| Energi (joule) | 1750 kJ |
|---|---|
| Energi ( kalorier ) | 410 kcal |
| Fett | 15 g |
| Varav mättat | 2 g |
| Kolhydrater | 63 g |
Nog 4 rijen
Visa hela svaret
Contents
Vad är nyttigast Majskakor eller riskakor?
Det är ok att ge majskakor till barn. Halterna av tungmetaller är mycket lägre i majskakor jämfört med riskakor. Här kan du läsa mer om arsenik i ris och våra råd till barn när det gäller ris.
Visa hela svaret
Hur onyttigt är en påse popcorn?
2. Popcorn – Jämfört med andra snacks som chips och ostbågar är faktiskt popcorn en riktig höjdare. Till att börja med är det en fullkornsprodukt och med det följer ett näringsinnehåll som ofta är riktigt bra. Fibrer finns det gott om också. Sen är det så att popcorn har stor volym men liten vikt så kalori-innehållet blir litet jämfört med motsvarande skål chips.
Visa hela svaret
Vad är majskakor bra för?
Majskakor- Friggs Friggs majskakor är krispiga och smakrika, med olika kryddningar, sädesslag, frön och örter. Majs är rikt på fiber och naturligt glutenfritt vilket gör våra majskakor till det perfekta glutenfria alternativet till frukosten, innan eller efter träning, som snacks eller som enkelt mellanmål. : Majskakor- Friggs
Visa hela svaret
Hur många kalorier ska man äta på en dag?
Hur många kalorier (kcal) per dag – hålla vikten – Det är omöjligt att beräkna exakt hur många kalorier du behöver, men det finns några formler som ger en indikation på hur många kalorier du behöver under en dag. Det är individuellt hur mycket energi man är i behov av.
- Energibehovet varierar beroende på kön, ålder, längd och aktivitetsnivå.
- En tumregel är att kvinnor bör få i sig ca 2000 kalorier (kcal) per dag för att upprätthålla sin vikt och män behöver ca 2500 kalorier (kcal) per dag.
- Grovt uträknat: Multiplicera din egen vikt med 30, så får du fram ett ungefärligt energibehov för ett dygn.
Om du väger 70 kg kommer uträkningen se ut såhär: 30 kcal x 70 kg = 2100, Dagar med träning ger ett något större behov för kalorier. Visste du att Nutriletts barer kan innehålla så lite som 105 kalorier (kcal)? Ett perfekt mellanmål för dig som vill hålla vikten.
Visa hela svaret
Hur räknar man kalorier i popcorn?
Popcorn kcal per 100 gram poppade – 
Vanliga popcorn, chokladpopcorn och karamellpopcorn – alla med olika kaloriinnehåll. Det är inte alltid så lätt att jämföra rena kalorinummer. För så mycket beror på hur du poppar popcornen och vilka kryddor du använder. Men som en liten tumregel kan man säga att 100 gram poppade popcorn innehåller ungefär 3-400 kalorier.
Om du luftpoppar dem själv så minskar mängden. Eller, tvärtom, om du använder riktigt smör eller mycket olja så ökar antalet kalorier. Du kan alltså till en viss grad kontrollera kalorierna själv. Vad som är viktigt att komma ihåg är att kalorier är inte allt. Popcorn innehåller till exempel fiber, som är bra för dig.
Vilket många andra snacks inte gör. Ta med det i beräkningen när du väljer vad du ska äta.
Visa hela svaret
