Wat Zijn De Kenmerken Van Een Narcist?

Narcisme kenmerken – Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis hebben deze bewondering en aandacht vaak ook nodig om zichzelf de moeite waard te vinden. Veel mensen met narcisme vinden bovendien dat ze er recht op hebben. Daarin speelt mee dat ze het idee hebben dat ze door hun uitzonderlijkheid bepaalde privileges verdienen die anderen niet hebben.

Mensen met narcisme zijn ervan overtuigd dat zij meer ‘bijzonder’ zijn dan andere mensen. Dit laten zij ook graag aan anderen merken. Iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis wil constant bewonderd worden. Hij of zij geniet daar enorm van. Een gebrek aan empathie Gespeeld charmant zijn Verslaafd aan aandacht krijgen Agressief gedrag vertonen Gebrek aan emoties Een groot ego Macht willen hebben Gebrek aan berouw of schuldgevoelens Extreem jaloers zijn

Hoe herken je snel een narcist?

Hoe merk je dat iemand een narcist is? De kenmerken van een narcist – Wat is narcisme kenmerken
:

1. Overdrijft hoe ‘belangrijk’ hij/zij zelf is.
2. Houdt zich veelal bezig met fantasieën over succes, macht, schoonheid, intelligentie of de ideale romance.
3. Gelooft dat hij/zij speciaal is, en alleen begrepen kan worden door andere ‘speciale’ personen of instituties.
4. Heeft constant aandacht en bewondering van anderen nodig.
5. Heeft onredelijke verwachtingen van voorkeursbehandeling.
6. Maakt misbruik van anderen om eigen doelen te bereiken.
7. Houdt geen rekening met gevoelens van anderen, ernstig gebrek aan empathie.
8. Is vaak jaloers op anderen en gelooft dat anderen vaak jaloers op hem/haar zijn.
9. Vertoont arrogante houding en gedrag.

Wat verder goed is om te weten over narcisme is dat het merendeel van de ware narcisten van het mannelijk geslacht zijn (50-75%). Narcisme bij vrouwen komt natuurlijk ook voor. Maar ben je op zoek naar ‘narcist kenmerken man’? Misschien herken je hem in bovenstaande punten.

Hoe weet je of iemand echt een narcist is?

Omgaan met narcistische persoonlijkheidsstoornis – Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis vinden het vaak lastig om hulp te zoeken. Het voelt als ‘gezichtsverlies’ om hulp nodig te hebben. Wanneer iemand de stap heeft gezet en echt zelf zijn gedrag wil veranderen, kan psychotherapie helpen.

Wat doet een narcist in een relatie?

Narcisme in een (romantische) relatie Een narcistische partner manifesteert zich naar buiten toe als de perfecte partner, maar hebben ondertussen geen oog voor het welzijn van hun partner of de omgeving. De enige aan wie iemand met de narcistische stoornis denkt, is aan zichzelf.

Wat doet een narcist als hij zijn zin niet krijgt?

Hoe gedraagt een narcist zich? – Een narcist is over het algemeen charismatisch, welbespraakt, toont interesse en geeft je in eerste instantie het gevoel dat je speciaal bent. Hij komt zelfverzekerd over, hoort zichzelf graag spreken en is vaak het middelpunt in een groep.

1. Een narcist gedraagt zich losjes en maakt grapjes (vaak ten koste van iets of iemand).
2. Hij voelt zich superieur ten opzichte van anderen en meent recht te hebben op bepaalde privileges.
3. Een narcist heeft een sterke behoefte aan bewondering en erkenning.
4. Ook heeft hij behoefte aan macht en controle.
5. Wanneer een narcist zijn zin niet krijgt wordt hij boos en gedraagt hij zich onredelijk.

Tijdens een conflict zal hij jou de schuld geven van alles wat niet goed ging. Hij is het slachtoffer en jij bent de schuldige. Narcisten zijn zeer berekenend en ijzersterk in het verdraaien van de werkelijkheid. Hoe de buitenwereld hem ziet is erg belangrijk voor hem.

Kan een narcist eerlijk zijn?

Onzeker – Partners van mensen met narcisme blijken vaak emotioneel codependent te zijn. Ze zijn ongezond empathisch waardoor ze na verloop van tijd zichzelf kwijtgeraakt zijn. Verbeek: “Ze zijn zich veel te veel gaan aanpassen aan hun narcistische partner en diens omgeving.

• Twijfelen aan hun eigen waarnemingsvermogen, denken dat het aan henzelf ligt en luisteren niet naar hun intuïtie.
• Zij geven hun grenzen niet of onvoldoende goed aan.
• Zijn in de loop van hun leven onzeker geworden over zichzelf.
• Vaak ligt de gezinssituatie uit hun jeugd daar aan ten grondslag.
• Ze waren al gewend zich aan te passen, ze wisten niet beter.

En weten vaak nog steeds niet beter.” Doordat ze té empathisch zijn, zijn ze vaak eerlijk, onbaatzuchtig, verzorgend, integer en loyaal. “Zulke mensen zijn ideale prooien voor personen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Codependente mensen zijn bovendien vaak ook hele intelligente sterke mensen die naar de buitenwereld ook sterk overkomen”, aldus Verbeek.

Hoe zegt een narcist Sorry?

Een narcist zegt nooit sorry! – Er zijn meerdere redenen waarom ze nooit sorry zeggen. Waarom zou een narcist sorry zeggen, als ze zelf nooit fout zijn. Ze beschermen hiermee hun imago. Hoe de wereld de narcist ziet. De narcist kan niet fout zijn, want daarmee lijden ze gezichtsverlies.

Kan een narcist knuffelen?

#91 – Narcisme in Relaties! De Narcist ontmaskerd – de 25 Kenmerken van Narcisme binnen de ‘Liefdesrelatie’! – GuidoFox

• Hai GuidoFox hier!
• Gaaf dat je dit artikel leest!
• Vandaag wil ik het hebben over de narcist in de liefdesrelatie: wat zijn daarvan de kenmerken?
• Het hebben van een relatie met een narcist is in eerste instantie dood en doodvermoeiend en het is dan ook een zegen als je erachter komt dat je partner (hoogstwaarschijnlijk) deze persoonlijkheidsstoornis heeft, aangezien alle ‘puzzelstukjes’ dan op zijn plaats vallen en je op deze wijze dus meer afstand kan nemen van de relatie die je met je – zojuist ontmaskerde – narcist hebt of hebt gehad.

Allereerst wil ik eerst ingaan op wat de Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPS DSM-IV) is en hoe dit kan uitwerken binnen de ‘Liefdesrelatie’. Daarbij is het van belang om voorzichtig te zijn om niet iemand zomaar (in het openbaar) als narcist te bestempelen – dit kan immers voor diegene desastreus uitwerken als je dit op onterechte gronden naar je buitenwereld communiceert.

• Daar zijn wel wat eisen en voorwaarden aan verbonden om iemand van narcisme te betichten, zeker met in ogenschouw genomen dat iedereen in deze individualistische maatschappij enigszins als ‘narcistisch’ kan worden bestempeld.
• Wees dus voorzichtig met je analyse en met het delen van je bevindingen aan derden.

Narcisme heeft een aantal kenmerken die sterk lijken op de eigenschappen van de borderliner-stoornis (BPS DMS-IV) – waar ik eerder het volgende artikel over heb geschreven Het onderliggende minderwaardigheids- en onzekerheidscomplex ligt bij beide stoornissen – in het merendeel van de gevallen – primair ten grondslag: dat is de overlap.

De 25 kenmerken van Narcisme binnen Relaties 1. Personen met narcisme hebben de neiging om bij de eerste kennismaking naar je toe extreem (gespeeld) charmant zich voor te doen en daarbij heel veel (opgeblazen) zelfvertrouwen uit te stralen, terwijl ze eigenlijk dus op een overcompenserende en gespeelde wijze hun minderwaardigheids- en onzekerheidscomplex voor je proberen te verdoezelen.

Ze doen extreem geïnteresseerd en hebben vaak een vlotte babbel, maar als je goed oplet – weet je dat er daar maar één ding achter zit: het bedienen van hun behoeften en niets anders.2. Narcisten besteden veel aandacht aan hun uiterlijk: mooie dure merkkleding, netjes de haren gekamd en vaak naar de kapper en vertonen zich meestal strak in het pak met een mooi duur horloge aan de pols.3.

Ze hebben vaak veel seksuele relaties gehad en beginnen gemakkelijk weer aan nieuwe relaties. Het probleem met narcisten is dat ze zo onzeker zijn en tegelijkertijd bang zijn voor intimiteit (angst speelt een grote rol in het leven van een narcist) dat ze linea recta bij intimiteit met een persoon de desbetreffende persoon wegduwen en een andere persoon opzoeken.

Ze kijken dus vaak al om zich heen als ze in een relatie zitten naar de volgende ‘prooi’, aangezien ze onzeker zijn of diegene wel bij hun blijft: ze willen een alternatief of alternatieven ‘voor het geval dat hij of zij hem of haar verlaat’.4. Narcisten zijn ongevoelig voor het knuffelhormoon oxytocine, waardoor ze niet goed in staat zijn tot emotionele binding en intimiteit.

1. Dit heeft tot gevolg dat vaak de relatie geen diepgang kan bereiken op verschillende niveaus – zowel seksueel als emotioneel.
2. Denk daarbij dat diepe gesprekken over bijvoorbeeld ‘de relatie’ of ‘het leven’ niet plaatsvinden om intimiteit zo uit de weg te gaan.
3. Enmerkend is dat de seksuele activiteit vaak kortdurend en veelal hardhandig is en weinig vormen van echte emotionele liefde vertoont.5.

Narcisten ontbreekt het niet alleen aan het knuffelhormoon oxytocine, maar vermoedelijk hebben ze ook weinig spiegelneuronen. Ze zijn zo niet goed in staat tot empathisch handelen: het gevoelsleven van een narcist is derhalve zeer beperkt. Dit gevoelsleven heeft vooral betrekking op het gevoelsleven van een ander mens.

1. Ze kunnen ontwikkelingen in de samenleving wel begrijpen of inzien, maar echt de gevoelens van een persoon begrijpen of weten wat er in de belevingswereld van de partner afspeelt is bij een narcist veelal niet aanwezig.6.
2. Narcisten zijn overtuigt van hun eigen superioriteit.
3. Ze vinden zichzelf het middelpunt van het heelal en iedereen moet maar naar zijn of haar pijpen dansen en als men dat niet doet zorgt de narcist voor een harde, ongevoelige en koude afwijzing of straf, zodat je buiten de boot valt of in het geval van een relatie hem of haar als straf niet meer mag zien.7.

Narcisten geven anderen weinig waardering voor wat ze gedaan hebben binnen de relatie. Jij als partner hunkert naar waardering, maar die krijg je maar niet. Dit komt doordat ze geen gevoelsleven hebben en waardering iets is dat afkomstig is vanuit de empathie, waar het hen dan ook aan ontbeerd.8.

• Narcisten lachen alles weg.
• Als er enige kritiek op hen wordt geuit, lachen ze dit maar al te vaak lichtzinnig weg.
• Je ziet dan ook dat in relaties kritiek wordt weggewuifd alsof het niets voorstelt.
• Je wordt daarom ook niet of nauwelijks voor je gevoel als partner serieus genomen: niets komt aan bij de narcist.

Je hebt het gevoel dat je grofvuil bent en dat je naar ‘beneden’ wordt gedrukt: je wordt als minderwaardig gezien.9. Narcisten willen dat de andere om hem heen en ook de partner niet ergens beter in wordt dan zij. Dit heeft namelijk als gevolg dat de ander zo meer zelfvertrouwen kan ontwikkelen en dit kan de narcist helemaal niet aan: hij moet altijd de beste zijn.

• Dus in een relatie kan dit een rol spelen, maar ook in groeps-/werkverband uiteraard.10.
• Narcisten kunnen dus niet goed omgaan met kritiek (want hij heeft altijd gelijk en de ander niet en worden dan ook snel boos), maar narcisten haken ook vaak af als iemand iets emotioneels heeft meegemaakt.
• Ze kunnen de emoties niet aan en begrijpen niet helemaal de situatie, waardoor ze emotionele momenten uit de weg gaan.11.

Narcisten spelen heel erg de baas en zijn dus dominant in een relatie, aangezien ze diep onzeker zijn dat hun aantrekkingskracht (en om daarmee de partner te kunnen behouden) teniet wordt gedaan als de andere meer dominant wordt. Ze zetten dan de partner stevig aan het werk, waardoor zij of hijzelf nog nauwelijks kan nadenken over zijn of haar positie binnen de relatie en wat hij of zij nu eigenlijk wilt.

Ook de narcist is uiteraard ongevoelig voor wat er met die ander is gebeurd.12. Narcisten voelen zich zo ‘verhemelt’ boven anderen dat zij ook recht hebben op bepaalde privileges en daar dan ook naar handelen. Als partner is het net of je continu naar zijn of haar pijpen moet dansen. Ze hebben onwijs veel talent om een draai te geven aan een verhaal, waardoor het net lijkt alsof je in een andere wereld zit en daardoor jezelf dom of onredelijk voelt.

Narcisten proberen je echt ‘dom’ te laten lijken en zo proberen ze je te kleineren en te onderdrukken, zodat ze macht over je kunnen hebben en behouden. Het kleineren van de ander is dus een poging om de ander te kunnen controleren, want ze zijn eigenlijk heel erg bang om verlaten te worden door juist die ander.13.

Ze zijn heel gevoelig voor kritiek, aangezien dat hun minderwaardigheidsgevoel hard kan aantasten. Ze geven daardoor gelijk bij kritiek de ander de schuld van de situatie en wijzen ze op de gebreken van de ander, terwijl het in eerste instantie de kritiek echt op de narcist zelf was gericht. Het ligt dus altijd aan de ander – de narcist doet immers nooit iets verkeerds.14.

Narcisten beschouwen de liefde als een spel waarbij ze de ander proberen te manipuleren ( gaslighting / brainwashing ) en kijken ze hoever ze kunnen gaan bij die ander. Een narcist vertoont grensoverschrijdend ongevoelig gedrag tegenover de partner binnen de relatie.

• Ze spelen het spel game-playing love.
• Ze spelen dus met de gevoelens van een ander (terwijl het een wezenlijk persoon is).
• Ze trekken de partner aan en stoten ze weer af alsof ze niets voorstellen en laten de ander dan in het ongewisse.
• De narcist is echt werkelijk heel ongevoelig binnen de relatie – let daar dus als partner op.15.

Narcisten hebben continu de behoefte aan aandacht, bewondering en erkenning nodig: ze zijn eraan verslaafd. Je merkt het ook bij narcisten – ze kunnen niet zonder de aandacht. Ook dit is een vorm van verslaving en van onzeker gedrag – de aandacht continu van de buitenwereld aantrekken om alle onzekerheid die van binnen heerst te verdoezelen.16.

Narcisten zijn intrinsiek heel erg bang en angstig om verlaten te worden binnen een relatie, waardoor ze hunkeren naar macht en controle. Ze houden je nauwlettend in de gaten en proberen je daarbij ook te testen hoeveel je wel niet van hun houdt. Dit gedrag heeft als effect dat narcisten vaak snel jaloers zijn binnen de relatie (zelfs paranoïde vormen kunnen aannemen) en dit zorgt ook voor een verhoogde prikkelbaarheid.17.

De buitenwereld van de narcist is heel belangrijk, waardoor de partner eigenlijk er alleen maar is om deze status naar de buitenwereld te onderstrepen. Alles draait natuurlijk om de narcist – zo ook de partnerkeuze. Hier zie je een duidelijke overlap bij de borderliner-stoornis: ook deze mensen hebben anderen nodig om hun eigen status op te krikken en hun eigen minderwaardigheidscomplex te verdoezelen.

De narcist kiest dus vaak een partner uit vanwege deze status-gerelateerde reden.18. De narcist liegt en draait continu en komt beloftes niet na. Dit is echt een kenmerk van een narcist, waardoor het net lijkt alsof jij als partner niet serieus wordt genomen. Het schenden van verschillende beloften niet nakomen en het stelmatig niet nakomen van afspraken heeft te maken met het niet-empathische karakter van de narcist: alles draait om de narcist, waardoor zijn afspraken heilig zijn en de andere afspraken van een ander niet.19.

Een andere overlap met de borderliner-stoornis is dat narcisten proberen hun partner te isoleren van hun omgeving. De partner met narcisme zal op een gegeven moment – nadat de partner emotioneel is ‘veroverd’ – bijvoorbeeld je ouders of je werk stelselmatig belachelijk kunnen maken of daar denigrerend over zijn om je enerzijds naar beneden te duwen (en daarmee controleren over je uit te kunnen oefenen) en anderzijds je te isoleren van je omgeving omdat deze omgeving kan zorgen voor ‘gevaar’ voor de narcist.

De narcist kan immers zijn of haar partner verliezen aan deze sociale omgeving en deze omgeving zou weleens invloed kunnen uitoefenen op zijn of haar partner om de relatie met hem of haar te beëindigen. Dit heeft als effect dat de narcist in paniek raakt of bij voorbaat al angstig is dat zijn partner hem of haar zal verlaten, dat hij acties onderneemt om zijn of haar partner te isoleren van zijn of haar familiare en/of werkomgeving.

Het schuwt de narcist helemaal niet om mensen daarbij tegen elkaar uit te spelen. Ze zijn machtswellustig (vanwege hun diepe onzekerheid) en kunnen zo via machtspelletjes dit uitstekend binnen deze omgevingen voor elkaar ‘boksen’.20. Narcisten kunnen ontzettend boos worden als ze kritiek krijgen en/of onvoldoende erkenning vanuit hun omgeving krijgen.

• Ze proberen door boos te worden enerzijds hun superioriteitsgevoelens te verdoezelen – ‘ik krijg toch geen kritiek – ik ben de beste’ en anderzijds worden ze boos om aandacht van hun omgeving te trekken.
• Een narcistische rage is dan een veelvoorkomend feit: een langdurige boosheid tegenover jou als partner waarin je van alles en nog wat wordt verweten.

Een angstig moment waarin je eigenlijk niet zo goed begrijpt wat er gebeurt. Het lijkt net of de narcist van geen ophouden weet – er zit geen rem op. Je wordt letterlijk langdurig doodgezwegen.21. De narcist leeft vaak in conflict met vele anderen en nog steeds beseft de narcist niet dat dit door hem komt, maar de omgeving is daar uiteraard wel schuldig aan.22.

• De narcist toont geen enkel berouw en doet totaal niet aan zelfreflectie: het superioriteitsgevoel van de narcist is daar debet aan.23.
• Een ander belangrijk aspect is dat narcisten mensen in de nabijheid vaak afsnauwen of afstoten.
• Je staat er echt versteld van wat er gebeurt.
• Dit heeft te maken dat de narcist geen enkele vorm van intimiteit kan verdragen of bang is om ontmaskerd te worden (o.a.

zijn onzekerheid), waardoor mensen die dicht bij hen staan vaak snel uit de weg worden geruimd – alsof ze niets voorstelde.24. Een narcist is vaak egocentrisch ingesteld. Dat kan zijn omdat hij zijn omgeving niet vertrouwt – door vroegere ervaringen -, waardoor hij zichzelf op deze wijze probeert te beschermen en hij kan zich ook onbegrepen hebben gevoeld door zijn omgeving waardoor gedrag enigszins verklaarbaar kan zijn.25.

Opposite Attracts, waardoor jij – als partner van de narcist – vaak wel heel inlevend bent en gevoelig. Kijk dus kritisch naar jezelf of je dit nog wel wilt en of je in de toekomst niet weer in dezelfde ‘valkuil’ valt. Wil je nog langer leven met een narcist of wil je een veilige partner: het is aan jou! Let op! Bij mensen met narcisme is vaak sprake van angststoornissen en depressies! Wees daar dus als partner ook op bedacht! Genezing? In de spirituele wereld is het uitgangspunt dat iedereen die meditatie & healing ontdekt en van daaruit handelt, genezen kan worden van elke geestelijke stoornis.

Mijns inziens is narcisme een persoonlijkheidsstoornis die zeer ‘gelinkt’ is aan het Ego. Op het moment dat je in staat bent om het Ego te verzachten en meer toegaat naar meditatie & chakra-healing dan zou je narcisme kunnen genezen.

1. Een belangrijk aspect is ook dat het goed is om de onzekerheidsproblematiek te ondervangen als je vermoedens hebt van narcisme of narcisme bij je partner – een groot onderdeel van de kenmerken zouden daardoor kunnen worden verzacht (bijvoorbeeld het isoleren van de partner door toedoen van onzekerheid).
2. Greetz,
3. GuidoFox PhD – Evolve your Life!

mr. dr. drs.G.G. Vos Spiritual Life Coach : #91 – Narcisme in Relaties! De Narcist ontmaskerd – de 25 Kenmerken van Narcisme binnen de ‘Liefdesrelatie’! – GuidoFox

Welk type vrouw valt op een narcist?

Een narcist valt juist op mensen met prachtige eigenschappen – Narcisten vallen op gevoelige en empathische vrouwen en mannen. Mensen met prachtige eigenschappen en waarden als zorgzaamheid, respect, eerlijkheid, openheid. Zorgzaamheid, bijvoorbeeld, zorgt ervoor dat je oog hebt voor de behoefte van anderen.

Hoe behandelt een narcist zijn partner?

Kenmerken van een relatie met een narcist – © Getty Images

Je hebt waarschijnlijk een relatie met een narcist als je partner je grenzen niet respecteert. Een narcist geeft alleen om zijn eigen behoeften en respecteert die van anderen niet. Hun enige prioriteit zijn zijzelf. Ze lenen bijvoorbeeld geld van je dat ze nooit teruggeven, of ze ondermijnen jouw gevoelens en prestaties.Narcisten willen de relatie niet precies definiëren. Ze verwachten van jou dat je hen behandelt alsof ze je partner zijn op intiem, emotioneel en seksueel vlak, terwijl ze zelf hun opties openhouden voor eventueel betere partners. Narcisten denken dat ze gelijk hebben over alles en zullen zich nooit verontschuldigen. Debatteren of compromissen sluiten met een narcist, voelt onmogelijk. Ze zullen een meningsverschil niet per se zien als een meningsverschil, maar als een manier om jou de waarheid te leren. Een narcist was charmant toen hij je probeerde voor zich te winnen. Hij sms’te je constant, bewonderde je intelligentie en vertelde al de eerste maand dat hij van je hield. Je vond hem dan ook charismatisch, overtuigend en attent. Naarmate de relatie vorderde en de interesse om je te veroveren verdween, begon hij zich echter te vervelen en veranderde zijn houding. Van zodra je iets doet dat een narcist teleurstelt, keert hij zich bovendien tegen je. En meestal heb je geen idee van wat je precies hebt gedaan.Een narcistische partner voedt zich met je complimenten. Ze kunnen overkomen alsof ze heel zelfzeker zijn, maar eigenlijk hebben ze een gebrek aan eigenwaarde waardoor hun ego makkelijk kan worden gekrenkt. Narcisten gebruiken andere mensen – mensen die typisch zeer empathisch zijn – om hun gevoel van eigenwaarde op te krikken, en hen machtig te laten voelen. Sommige narcisten wentelen zich in een slachtofferrol. Op die manier willen ze je aandacht trekken. Hun bedoeling is dat jij jouw eigen behoeften vergeet en je op die van hen concentreert. Een narcist kan je met schuldgevoelens opzadelen over hoe je hen behandelt als dat niet volledig naar hun zin is.Een partner met NPD vit voortdurend op jou. Het voelde misschien eerst aan als plagen, maar al snel neemt de frequentie van de opmerkingen toe en wordt de toon gemener. Plots is alles wat je doet, een probleem. Hun doel is om je zelfvertrouwen te verlagen zodat hun eigen zelfvertrouwen groter wordt. Bovendien versterkt je reactie op die opmerkingen hun gedrag alleen maar. Door te reageren, laat je hen zien dat ze de macht hebben om je emotionele toestand te beïnvloeden.Narcisten doen aan gaslighting, een vorm van manipulatie en emotioneel misbruik. Ze kunnen flagrante leugens spuwen, je vals beschuldigen, de waarheid verdraaien en uiteindelijk ook jouw realiteit. Ze doen dit om je aan jezelf te laten twijfelen zodat ze zich superieur kunnen voelen. Ze gedijen als ze aanbeden worden, dus gebruiken ze manipulatietactieken om je zover te krijgen.

Tekenen van gaslighting zijn onder andere: o Je voelt je angstiger en minder zelfverzekerd dan je vroeger was. o Je vraagt je vaak af of je niet te gevoelig bent. o Je hebt het gevoel dat alles wat je doet verkeerd is. o Je denkt altijd dat het jouw schuld is als er dingen fout gaan.

Welke zinnen gebruikt een narcist?

Veelvoorkomende zinnen die nacissisten gebruiken in de ‘devaluatie’-fase: –

Ik begrijp waarom geen van je eerdere relaties is gelukt. Je luistert nooit naar wat iemand zegt, en je denkt altijd dat je gelijk hebt. Je bent een emotionele puinhoop; Ik kan niet degene blijven die je uit alle rotzooi haalt die je creëert. Hoe meer ik tijd met je doorbreng, hoe meer ik een hekel aan je heb. Mijn vorige vriendin/vriend was veel aardiger, intelligenter, grappiger en aantrekkelijker dan jij. Ik kan niet geloven dat je me zo lang voor de gek hebt gehouden – je was nooit goed genoeg voor mij.

Kan een narcist vrienden hebben?

5. Deze vriend voelt zich snel aangevallen – Mensen met narcisme hebben eigenlijk alleen vrienden, zodat deze aan hen kunnen vertellen hoe leuk ze zijn. Geef jij iets van (opbouwende) kritiek, dan zal deze vriend zich heel snel aangevallen voelen. Hij of zij zal de kritiek op alle mogelijke manieren proberen te weerleggen en niets van jou aannemen.

Wat zal een narcist nooit doen?

Wat zal een narcist nooit doen? – Ze zullen nooit vreugde in je leven brengen, maar niet als tijdelijk, omdat je je niet bewust bent, en dat leidt tot het antwoord: ‘Ze zullen je nooit de kans geven om je voor te bereiden op de oorlog die ze tegen je hebben gevoerd.

1. Ze handelen altijd verraderlijk of perfide.” Het ding dat ze nooit kunnen doen, is waardig zijn en een gevecht winnen met eer en ridderlijkheid.
2. Je zou nooit een gelukkig leven met hen kunnen hebben, hoe hard je ook probeerde, terwijl je bezig was hun leven zo 100% goed te maken, waren ze te druk bezig met het maken van een hel in het je leven.

Wat mijn ex me had aangedaan was als een dagelijkse nachtmerrie. Die nachtmerrie zal me nooit helemaal verlaten. Dat monster dat ik uiteindelijk zag was alsof de duivel me zijn zoon had gestuurd. De schade was de berekendste kwaadaardige mishandeling die ik ooit ben tegengekomen.

Wat is de grootste angst van een narcist?

8. Genegeerd worden – Alles wat je lief is, beschadigen, kapot maken. Dit is hun manier om te laten zien/voelen dat ze gekwetst zijn en omdat je ze mentaal verwond hebt, moet je gestraft worden. De angst om genegeerd te worden, zorgt ervoor dat de narcist de meest bizarre dingen doet die je ooit van een volwassen persoon zult zien.

Hoe gemeen is een narcist?

Training Bescherm jezelf tegen narcisme –

Leer omgaan met een narcistische ex, ouder of baas Ontdek de belangrijkste kenmerken van narcisme Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen

Bekijk de training Nu maar € 45,- Typerend: vindt zichzelf groots, belangrijk en uniek. Schept graag op over zijn talenten en prestaties, maar heeft een instabiel gevoel van eigenwaarde. Heeft voortdurend aandacht en bewondering nodig. De narcist vindt zichzelf zo uitzonderlijk dat hij meent zich dingen te mogen permitteren die anderen zich niet kunnen veroorloven.

Ook vindt hij dat hij recht heeft op een speciale behandeling. Houdt opmerkelijk weinig rekening met anderen, hoewel hij graag de bewondering en goedkeuring van diezelfde anderen krijgt. Prijst mensen die zijn ego voeden, en negeert of bespot degenen die dat niet doen. Maakt op het eerste gezicht een charmante indruk; dat komt doordat narcisme samenhangt met de karaktertrekken openheid en extraversie.

Doelen: droomt volgens het psychiatrisch handboek dsm-iv over grenzeloze macht, brille, schoonheid of de ideale liefde. De narcist wil niet zozeer aardig worden gevonden als wel bewonderd worden en succesvol zijn. Hij investeert weinig in relaties. Ontploft: als zijn ego op het spel staat.

In een experiment van onderzoeker Delroy Paulhus werden proefpersonen op twee manieren geprovoceerd: doordat een essay van hun hand werd afgekraakt, of door een plotseling keihard geluid. Wat bleek? Narcisten ontstaken in woede als anderen hun werk bekritiseerden, psychopaten reageerden agressief op het harde geluid.

Lacht om: vriendelijke humor, in tegenstelling tot de andere twee duistere persoonlijkheden. Houdt niet van sarcasme en zal zichzelf of anderen niet in een slecht daglicht stellen om anderen aan het lachen te maken. Beroepen: veeleisende hoge functies waarin ze hun talenten goed kunnen benutten en de kans op prestige groot is, ongeacht de risico’s.

Psycholoog Daniel Goleman acht het waarschijnlijk dat dit type vaker voorkomt in de bovenste regionen van het moderne zakenleven, ‘waar de competitieve spanning, maar ook de salarissen en de glamour de pan uit rijzen’. Aangeboren of aangeleerd? Een neiging tot narcisme is vooral genetisch bepaald. Antisociaal gedrag: geeft anderen de schuld als iets niet lukt.

Is licht ontvlambaar als hij niet krijgt waarop hij meent recht te hebben. Van het duistere drietal hangt narcisme volgens Delroy Paulhus het minst samen met criminaliteit. In de liefde: op het eerste gezicht charmant en geïnteresseerd, maar hij blijkt een slechte partner: zelfzuchtig, manipulatief, ontrouw en machtsbelust, liet onderzoek door de universiteit van Georgia zien.

De narcist ziet de liefde als een spel: hij is weinig gecommitteerd en heeft veel seksuele veroveringen. Oorsprong: de Griekse mythe van Narcissus, die zo gefascineerd was door zijn spiegelbeeld dat hij er verliefd op werd. Ook de nimf Echo werd verliefd op hem, maar met zijn zelfliefde kon ze niet wedijveren.

De machiavellist De psychopaat Duister trio: de narcist, de machiavellist, de psychopaat Mensen inwijden in de wondere wereld van de psychologie – niets vind ik leuker dan dat. En waar kan dat beter dan bij Psychologie Magazine?

Kan een narcist echt verdriet hebben?

Verborgen verlies bij narcisme | Rouwtherapie, verlies, rouw, trauma Verborgen verlies als je moet samenleven of scheiden van een narcist. Narcisme brengt vaak onzichtbaar verdriet, stil en verborgen verlies met zich mee en gaat vaak gepaard met emotionele mishandelingen.

• Bij niemand gaan deze emotionele mishandelingen zomaar voorbij, zonder dat je er last of een weerslag van hebt.
• Ik hoor mensen soms zeggen: ‘Hij heeft mij nooit aangeraakt, maar eigenlijk voel ik mij even erg mishandeld als iemand die zwaar lichamelijk werd toegetakeld.’ Maar slechts weinig mensen kunnen of durven er over praten.

Ook het verlies van jezelf, doordat je iedere keer ver over je eigen grenzen heen bent gegaan en de geïsoleerde positie waarin je je bevindt, veroorzaakt vaak groot en stil verdriet. Er is zo weinig begrip uit je omgeving omdat de omgeving de narcistische persoon niet als dusdanig herkent.

Niemand weet dat de toffe, joviale man (vrouw) een narcist is in hard en nieren. Dat onbegrip verhindert je om steun en begrip te durven vragen. En vaak komen mensen die samenleefden met narcisten, helemaal alleen te staan: opnieuw verborgen verlies. Een narcist is in het begin een heel charmante persoon om je vervolgens tijdens de relatie op een emotionele manier te mishandelen en te manipuleren.

Je bent vaak ver over je eigen grenzen heen gegaan om je narcistische partner te bewijzen dat je een fantastisch mens bent. Of om jezelf te bewijzen dat je een fantastisch mens bent, want op een bepaald moment geloof je jezelf niet meer. Onzichtbaar verdriet om de mooie momenten samen waarvan je je achteraf afvraagt of ze wel echt waren.

1. Al die jaren dat jullie samen waren, waren die wel echt ? Je hebt vaak de beste jaren van jezelf weg gegeven en achteraf heb je het gevoel dat je leeg gegeven bent.
2. Veel onzichtbare tranen wellen op.
3. Je hebt het gevoel dat hij (of zij) alles van je heeft afgenomen : je hart, je lichaam, je geest, je alles.

Ook daarover kan je rouwen.

Onzichtbaar verdriet is goed verborgen, Tastbaar voor jezelf maar voor anderen niet, Soms lijkt het verdwenen, maar keert als een boemerang terug, Want echt verdwijnen, doet stil verdriet niet. Vraag jezelf eens af: “Wat heb ik nodig, wat kan ik doen, om dit stille, onzichtbaar en verborgen verdriet te boven te komen?” Mocht ik je ergens kunnen mee helpen:

: Verborgen verlies bij narcisme | Rouwtherapie, verlies, rouw, trauma

Wat doet een narcist als hij boos is?

De narcist ontmaskerd Details Geschreven door Mjon Sommige mensen ontploffen over dingen waar een ‘normale persoon’ nooit zo boos over zou zijn. Niet het boos worden op zich, maar boos worden over zaken waar een normaal mens niet zo boos over zou worden, is een duidelijke alarmbel dat de persoon niet normaal is! De narcist zoekt bewust conflicten op.

Zolang zijn ego en eigenbelang voorop staan, kan het goed gaan. Op het moment dat zijn imago op het spel staat, of nul aandacht krijgt, dan is het gevolg: narcistische woede. In een goede relatie proberen we bij een conflict tot een oplossing of compromis te komen. Maar bij een narcist gebeurt precies het omgekeerde.

Zijn frustratie leidt niet tot onderhandelingen, maar tot dreigementen en druk uitoefenen. Hij kan niet tegen frustratie. In de psyche van de narcist is jouw weigering om toe te geven aan zijn macht, een frustratie die veel meer is dan zomaar een tegenslag.

1. Hij komt er bijna niet overheen en kan zich al helemaal niet aanpassen.
2. De angst / frustratie-connectie Voor de narcist is manipulatie de enige manier om zich veilig te voelen en de baas te zijn.
3. Hoe zelfverzekerd hij ook lijkt, meestal past hij het misbruik en de emotionele chantage toe vanuit een diep gevoel van angst.

Als jij gehoorzaamt zodra hij met zijn vingers knipt, kan hij zich machtig voelen. Doe je dat niet, raakt hij onherroepelijk gefrustreerd en volgt er een woede-uitbarsting. Verschillende maskers Het zal ook maar zelden voorkomen, dat een narcist zijn woede op een normale manier oploopt of afkoelt zoals dat bij een normaal mens gaat.

Met andere woorden; in de nacht is hij nog vol woede en drama en de volgende ochtend is er soms ineens geen vuiltje meer aan de lucht. Met zijn woede is hij uit op het zaaien van verwarring. Hij schakelt van het ene masker over op het andere masker en hij doet, alsof het niet gebeurd is. Hij is een en al glimlach en zacht de volgende dag.

Niemand zal nog geloven dat dit de razende maniak is van de avond ervoor. Wat veroorzaakt een narcistische woede? Misschien ben je van mening dat het op de een of andere manier jouw schuld is dat de narcist je zo behandelt. Je speurt in je hersenen, naar wat je hebt gedaan om deze wrede behandeling te verdienen.

• Maar het gaat nooit over jou.
• Wat je gedaan hebt, is weigeren om tegemoet te komen aan zijn onrealistische behoeften om hem onvoorwaardelijk te bevestigen.
• Narcistische woede is een reactie op narcistische verwonding.
• Narcistische woede is gebaseerd op angst en kan zelfs voortduren nadat de dreiging is verdwenen.

De woede is gericht op de persoon die hem dit gevoel geeft, de woede is onsamenhangend en onrechtvaardig. Tijdens de woede kan hij schreeuwen, feiten omdraaien en ongegronde beschuldigingen uiten. ‘Out of the blue’ Er is nog een belangrijk verschil tussen normale woede en narcistische woede.

Wanneer een normaal persoon boos op je wordt, dan laat hij je ook precies weten wat je deed, wat hem zo boos maakte. Als een narcist boos op je wordt, komt zijn woede niet alleen ‘out of the blue’, hij vertelt je amper wat je hebt gedaan, om hem te zo kwaad te krijgen, hoewel hij natuurlijk altijd wel een tekortkoming bij je zal proberen te vinden.

Wat kun je doen om ervoor te zorgen dat hij gelukkig blijft? Niets! Er is niets wat je kunt doen. Het is onmogelijk, hij is niet normaal. Bij normale mensen moet je daadwerkelijk iets doen om ze zo boos te krijgen. Ze doen het niet met strategische woede-uitbarstingen.

Mensen die dit wel doen, hebben een stoornis. De ‘stiltebehandeling’. Men gelooft dat narcisten twee lagen van woede hebben. De eerste laag woede kan worden gezien als een explosieve woede en de twee specifieke geïdentificeerde vorm van narcistische woede is de passief-agressieve woede. De explosieve vorm is een duidelijke woede, waarbij bijvoorbeeld schade aan voorwerpen of personen wordt toegebracht en verbaal misbruik wordt gepleegd.

De passief-agressieve soort is meer mokkend of hij negeert het doelwit van zijn woede. Wanneer de narcist iets niet bevalt, als hij zijn zin niet krijgt, of zijn ego wordt gekrenkt, dan kan hij je straffen door je soms uren of soms zelfs dagen te negeren en geen woord te zeggen.

Deze vorm van de passief-agressieve soort woede noemen we de zogenaamde “stilte behandeling”. Weglopen en negeren? Hoewel je waarschijnlijk het bewijsmateriaal hebt gezien van hoe gestoord de narcist is, tijdens zijn woede-uitbarstingen, wil je dat waarschijnlijk niet laten merken om hem niet te kwetsen en om jezelf te beschermen.

Dus, speel je het spelletje mee en in het vervolg geef je geen enkele kritiek meer. Door dan maar weer, je mond te houden, leg je de basis voor nog meer misbruik en woede uitbarstingen. De narcist denkt dat hij er toch wel mee weg kan komen. Jij kruipt hierdoor steeds meer ‘in je schulp’ en hij gaat zich steeds machtiger voelen.

En dat zal hij laten merken ook. Wat kun je doen als hij klaagt en raast? Je kunt alleen dit patroon doorbreken door in te zien dat er voor emotionele chantage twee mensen nodig zijn. De narcist kan je alleen emotioneel chanteren met zijn woede-uitbarstingen, als hij de juiste manier bij je heeft gevonden om dat te doen.

Veel belangrijker dan zijn gedrag te proberen te veranderen is de moed en het doorzettingsvermogen hebben, om jezelf te doorgronden en je houding tegenover de narcist aan te passen. Door steeds toe te geven, aan wat dan ook, leer je hem in feite hoe hij je emotioneel kan chanteren.

1. Als je hem blijft belonen voor dat gedrag, zal hij het blijven doen.
2. Je moet hem leren hoe hij jou moet behandelen! Om de narcist te kalmeren zijn er een aantal dingen die je kunt doen: Het eerste wat je kunt doen in een situatie waarin je je voelt aangevallen, is om hem te vertellen dat je de kwestie niet met hem bespreekt, tenzij hij er normaal over kan praten, zonder jou aan te vallen.

Hierin moet je voet bij stuk houden. Natuurlijk, is het ‘t beste als je dit op een rustige toon kunt doen zonder hem terug aan te vallen. Dan is de rest aan hem. Natuurlijk is dit makkelijker gezegd dan gedaan, maar het is iets om continu aan te werken.

1. Hou voet bij stuk.
2. Indien je wordt aangevallen is het meestal beter niet te reageren, maar je moet jezelf zeker niet als een deurmat laten gebruiken! Het is nuttig in deze situaties om terug te stappen en de beginselen onthouden.
3. Zijn gevoelens en waarnemingen zijn iets wat je niet kunt controleren, jij kan wel zelf bepalen hoe je reageert op hem! Hoewel negeren vaak het beste is, kan het zijn dat de beledigingen zo groot zijn en het misbruik zo ernstig is, dat je wel moet reageren om de situatie rustig te krijgen.

Het is dan voldoende om de narcist met zijn eigen gedrag te confronteren. De narcist wordt door dezelfde wapens getemd die hij gebruikt om anderen te onderwerpen. Het spookbeeld van verlaten worden overheerst al het andere. Dus, dan neemt hij afstand van zijn woede en wordt hij rustig.

Neem het niet te persoonlijk Het goede aan het accepteren van het feit dat je met iemand met een persoonlijkheidsstoornis te maken hebt, is dat je zult merken dat zijn woede helemaal niets met jou te maken heeft. Zijn narcistische woede is niet persoonlijk naar jou gericht. Jij bent het slachtoffer omdat jij toevallig dicht bij hem staat.

Ben jij het niet, dan is er wel iemand anders die zijn woede over zich heen krijgt. Als je door een slang gebeten wordt, dan neem je dat niet persoonlijk. Hetzelfde geld bij een narcist. Neem het niet persoonlijk, het heeft niets met jou te maken. Het is zijn stoornis, het is zijn angst.

Kan een narcist van dieren houden?

De narcist lijkt dol op zijn huisdier – Om dezelfde redenen waarom de meeste mensen houden van hun huisdieren : ze schenken ons onvoorwaardelijke liefde, zijn verbaal niet in staat om tegen te spreken en wijken niet van onze zijde. Voor de narcist heeft dit zelfs nog een tikkeltje meer waarde omdat zijn behoefte aan deze vorm van liefde intenser is.

• De meeste huisdieren – vooral honden en katten – zijn een veilige, betrouwbare en onderhoudsarme bron van narcistische voorziening.
• Veilig omdat ze niet kunnen praten, dus niet in staat om de ondraaglijk verwonde ego van de narcist te confronteren of te bekritiseren.
• Betrouwbaar omdat de meeste huisdieren onvoorwaardelijk liefhebben, anders dan de meeste mensen en meer in het huidige moment leven.

Ze vergeven zeer makkelijk en aanbidden hun baasje (vooral honden). Onderhoudsarm, omdat huisdieren vergeleken met mensen heel weinig psychische inspanning vergen: geen verbale interacties, geen desinteresse en geen dubbele bodem. Easy as can be. De input is dus minimaal en het rendement zeer hoog.

• Een huisdier is net wel in staat om eindeloos liefde en aandacht (=mentale energie/voeding) te schenken.
• Denk maar aan hoe geduldig een hond urenlang kan wachten op zijn baasje, in de hoop een teken van genegenheid en aandacht te krijgen.
• Ortom: de narcist die een bodemloze put heeft voor aanbidding en aandacht versus huisdieren die in staat zijn om dit eindeloos te geven in ruil voor heel weinig aandacht en inzet, zijn een perfecte match (uit het oogpunt van de narcist).

Net als tussen de narcist en de codependent, Een doorsnee, stabiel persoon die geeft en neemt, respect en gelijkheid verwacht, is tijdrovend en complex in de beleving van een narcistische persoonlijkheid.

Hoe maakt een narcist ruzie?

Oké, maar hoe moet je dan de confrontatie aangaan? – Wees selectief in welke confrontatie je überhaupt aangaat De meeste ruzies met narcisten zijn pure tijdverspilling, omdat je ze toch niet van gedachten kunt laten veranderen. Als de reden eigenlijk niet zo belangrijk is, kun je er misschien beter niet eens aan beginnen.

Weet in ieder geval waarom je het doet. Als het vanwege het welzijn van je kinderen is, of uit professionele of financiële overwegingen, dan is het begrijpelijk dat je het probeert. Maar ga niet om ieder wissewasje met een narcist in discussie. Blijf kalm en verhef je stem niet Als de narcist in kwestie boos wordt en gaat schreeuwen, ga daar dan niet in mee en probeer kalm te blijven.

Doe je dat wel, dan zouden ze op een gegeven moment kunnen stoppen en op een rustige toon zeggen: “Hey, doe even rustig, waarom schreeuw je zo?” Waarna jij gedesoriënteerd raakt, in het defensief terechtkomt en in de verleiding komt om ruzie te gaan maken over wie begon met schreeuwen. Zeg geen dingen waar ze toch niet naar luisteren Je standpunt toelichten of verdedigen heeft tijdens een ruzie met een narcist geen enkele zin. Ze luisteren namelijk niet, en willen gewoon hun punt maken en passen de werkelijkheid daarop aan. En als jouw uitleg daarvoor aan de kant moeten schuiven, dan doen ze dat.

Het voelt vaak alsof narcisten het persoonlijk op je gemunt hebben, maar ze maken meestal met iedereen even makkelijk ruzie. Weet wat jouw doel is als je de confrontatie opzoekt – want sommige doelen zijn onmogelijk. Je overtuigt ze er niet zomaar van om het met je eens te zijn, om verantwoordelijkheid te nemen of om ze überhaupt iets te laten doen.

Als je beseft dat ze alleen gewoon de discussie willen winnen, en het ze niet boeit wat anderen te zeggen hebben, kan het slim zijn om een beetje afstand te nemen – zo voorkom je dat het gesprek uitmondt in een pijnlijke en zinloze scheldkanonnade die je alleen maar gefrustreerd achterlaat.

1. Laat je eigen realiteit niet los Gaslighting werkt alleen als je twijfelt aan je eigen realiteit.
2. Houd het stevig vast en twijfel niet aan jezelf.
3. Als ze zeggen dat je “te gevoelig bent” of iets “niet is gebeurd”, probeer ze dan niet meteen te corrigeren.
4. Besef wat diegene probeert te doen, lach er een beetje om vanbinnen en voorkom dat je wordt meegezogen in hun manipulatieve trucjes.

Blijf op het oorspronkelijke onderwerp terugkomen Afleidingen en word salads zijn manieren voor narcisten om het oorspronkelijke discussiepunt te vermijden. Bij dat eerste beginnen ze tijdens de ruzie over iets anders, dat eigenlijk amper nog relevant is, maar waarmee ze wel ineens jóu de schuld kunnen geven in plaats van zichzelf.

(“Hoezo ben jij nou weer boos dat ik te laat ben – vooral als je bedenkt dat jij altijd heel lang uitslaapt in het weekend en daardoor alles vertraagt; de laatste tijd zijn we constant te laat geweest omdat jij zo nodig uit moest slapen.”) En verandert een discussie over het gedrag van de narcist binnen een handomdraai in een verwijt over jouw slaapgewoontes.

Word salads zijn nog verwarrender. In feite kotsen ze dan een onsamenhangende woordenbrij over je uit: “Ik ben misschien wat later, maar tijd is geen geld, tijd met mij is geld, en ik verdien geld wanneer ik bij belangrijke dingen aanwezig ben. En ik doe belangrijke dingen, belangrijke dingen die levens veranderen.

• Ik verdien er geld aan en verander er levens mee.
• Dus als je het zo bekijkt, gaat het er niet om dat ik te laat ben, maar dat ik doe waar ik voor betaald word.” Je hebt geen idee meer waar het over gaat, en de hele discussie is verzand geraakt.
• Nik gewoon vriendelijk na zo’n word salad.
• En probeer goed te onthouden waar het jullie eigenlijk om te doen was, en kom daarop terug.

Zeker als het gaat om iets dat belangrijk voor je is. De narcist wordt daar waarschijnlijk niet blij van, maar je maakt zo wel duidelijk dat je niet zomaar in die verwarrende trucjes trapt. Haal geen oude koeien uit de sloot (ook als zij dat wel doen) Narcisten zijn er een meester in om oud wrok opnieuw tot leven te wekken, en halen maar wat graag dingen terug die je jaren geleden terug hebt gedaan of gezegd. Dingen die ze destijds pijnlijk vonden, en ze nu tegen je gebruiken.

• Als ze dat doen is het verleidelijk om ook zelf in het verleden te grasduinen, maar doe dat vooral niet – dan ga je namelijk mee in hun verwarrende en totaal irrelevante narratief.
• Ga terug naar het onderwerp of kap het af.
• Als jullie toch wat om de kern heen blijven draaien, probeer dan een beetje in te schikken: “Ja, dat heb ik inderdaad gezegd, en ik weet dat het toen lastig was en ik zou graag willen dat we nu dit oplossen, zodat we vooruit kunnen blijven gaan.” Het is oké om even een stapje terug te doen (maar loop niet boos weg) Als de situatie uit de klauwen loopt en er geschreeuwd wordt, valse beschuldigingen worden gedaan, en er sprake is van gaslighting of word salads, dan mag je best even jezelf terugtrekken.

Doe het wel rustig, sla geen deuren dicht. Zeg gewoon dat je het voor geen van beiden helemaal productief vindt om nu verder te bakkeleien, en je even wat ruimte nodig hebt. Zo kun je het wat deëscaleren en voorkom je dat je vast komt te zitten in een vermoeiende loop.

Als je het gesprek later wilt vervolgen, kun je dat het best doen wanneer je weer even opgeladen bent en wat veerkracht hebt opgebouwd. Maar besef wel dat het allemaal weer precies hetzelfde kan gaan. Word gewoon een saai persoon en maak geen ruzie met ze Narcisten houden van ruzie maken. Ze zullen je porren, uitlokken en provoceren.

Als je niet hapt vinden ze dat frustrerend, omdat hun behoefte niet bevredigd wordt. Na een tijdje zullen ze boos worden, dan verveeld raken en uiteindelijk laten ze het los (in ieder geval met jou). Dan zoeken ze een nieuw slachtoffer om mee te bekvechten.

1. Zorg wel voor een zachte landing Als je er een punt achter wilt zetten, kun je je het best geleidelijk aan terugtrekken.
2. Hard en duidelijk zeggen dat je ergens “niet meer over in discussie wilt gaan” zorgt er alleen maar voor dat ze nog meer tegenover je komen te staan, en ze weer op het onderwerp terug gaan komen.

Probeer de bovenstaande tips uit en laat het dan gewoon gaan. Zeg hooguit dat je er niets anders over te zeggen hebt en hou er dan mee op. Het voelt misschien niet als een oplossing, maar het is in ieder geval een einde. Dr. Ramani Durvasula is een gecertificeerd klinisch psycholoog, docent psychologie en de auteur van “Don’t You Know Who I Am?”: How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility en Should I Stay or Should I Go: Surviving A Relationship with a Narcissist,

Hoe krijg je iets gedaan van een narcist?

1. Smeer de narcist stroop om de mond – Moet je iets van een narcist gedaan krijgen? Slijmen helpt. ‘Zeg: “Gewéldig plan, als je nou dít toevoegt wordt het nóg beter,”‘ adviseert psychiater en psychoanalyticus Ton van Strien. ‘Of geef de narcist het gevoel dat jouw idee eigenlijk het zijne was.’ ‘Met een beetje geluk’, voegt psychiater Hjalmar van Marle toe, ‘krijg je de narcist zelfs zo ver dat hij jou gaat idealiseren.’ En dan zit je – voorlopig tenminste – gebakken.

Kan een narcist luisteren?

Kenmerken –

Narcisten kunnen niet tegen gelijkwaardigheid; Tunnelvisie: ze kunnen geen ander perspectief innemen, geloven altijd en uitsluitend zichzelf en hierin zijn ze uiterst stellig; Ze kunnen dus niet luisteren en een congruent gesprek of normaal overleg is onmogelijk; Ze hebben nauwelijks een geweten en empathisch vermogen: ze kunnen niet voelen wat ze een ander aandoen, of wat hij of zij voelt. Soms doen ze alsof (je ziet alleen een masker), maar je voelt het niet. Dan is het cognitieve (aangeleerde) empathie; Hieruit volgt dan hun kwaadaardigheid: ze voelen het volste recht om iemand te kwetsen, negeren, vernederen en respectloos te behandelen als die persoon iets (kleins) doet of zegt dat hen niet bevalt; Ze zeggen nooit sorry, dank je wel en ze geven zelden een compliment; Ze draaien alles om: als jij hen aanspreekt op hun nare gedrag ben jij de dader, als je een grens stelt naar hun grensoverschrijdende gedrag, ben jij grensoverschrijdend, als je iets niet of juist graag wilt en zij willen altijd wat anders, ben jij egoïstisch, als je iets problematisch van hun gedrag aankaart, moet jij in therapie, enzovoorts; Projectie: alles waar ze jou van beschuldigen doen zij zelf; Met twee maten meten; Er is geen zelfreflecterend vermogen: daarom leggen ze de verantwoordelijkheid voor hun gevoel altijd bij de ander (Ik ben boos, dús jij hebt iets naars en fouts gedaan.); Ze laten je rot voelen over jezelf en geven je een schuldgevoel met vele, vaak onterechte, beschuldigingen; Gaslighting: ze laten jou aan jezelf twijfelen (het ligt altijd aan jou, jij ziet het verkeerd, dat hebben ze ‘nooit gezegd’, enzovoorts); Liegen (check altijd de feiten als ze iets zeggen wat jou een bezorgd gevoel geeft); Manipuleren; Verdeel en heers: ze spelen iedereen tegen elkaar uit, zodat ze kunnen heersen; Egoïsme: ze praten het liefst zelf, over zichzelf, en worden woest als de aandacht verdeeld wordt; Aantrekken en verwerpen: zolang je hen genoeg bewondering, waardering, medeleven en aandacht geeft (dat heet ‘narcistische voorraad’) ben je geweldig, maar zodra je iets kleins doet, zoals het een keer niet met ze eens zijn, of een keer een, regelmatig, bezoek overslaan, besta je niet meer voor ze.

Welk type vrouw valt op een narcist?

Een narcist valt juist op mensen met prachtige eigenschappen – Narcisten vallen op gevoelige en empathische vrouwen en mannen. Mensen met prachtige eigenschappen en waarden als zorgzaamheid, respect, eerlijkheid, openheid. Zorgzaamheid, bijvoorbeeld, zorgt ervoor dat je oog hebt voor de behoefte van anderen.

Welke zinnen gebruikt een narcist?

Veelvoorkomende zinnen die nacissisten gebruiken in de ‘devaluatie’-fase: –

Ik begrijp waarom geen van je eerdere relaties is gelukt. Je luistert nooit naar wat iemand zegt, en je denkt altijd dat je gelijk hebt. Je bent een emotionele puinhoop; Ik kan niet degene blijven die je uit alle rotzooi haalt die je creëert. Hoe meer ik tijd met je doorbreng, hoe meer ik een hekel aan je heb. Mijn vorige vriendin/vriend was veel aardiger, intelligenter, grappiger en aantrekkelijker dan jij. Ik kan niet geloven dat je me zo lang voor de gek hebt gehouden – je was nooit goed genoeg voor mij.

Kan een narcist knuffelen?

#91 – Narcisme in Relaties! De Narcist ontmaskerd – de 25 Kenmerken van Narcisme binnen de ‘Liefdesrelatie’! – GuidoFox

• Hai GuidoFox hier!
• Gaaf dat je dit artikel leest!
• Vandaag wil ik het hebben over de narcist in de liefdesrelatie: wat zijn daarvan de kenmerken?
• Het hebben van een relatie met een narcist is in eerste instantie dood en doodvermoeiend en het is dan ook een zegen als je erachter komt dat je partner (hoogstwaarschijnlijk) deze persoonlijkheidsstoornis heeft, aangezien alle ‘puzzelstukjes’ dan op zijn plaats vallen en je op deze wijze dus meer afstand kan nemen van de relatie die je met je – zojuist ontmaskerde – narcist hebt of hebt gehad.

Allereerst wil ik eerst ingaan op wat de Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPS DSM-IV) is en hoe dit kan uitwerken binnen de ‘Liefdesrelatie’. Daarbij is het van belang om voorzichtig te zijn om niet iemand zomaar (in het openbaar) als narcist te bestempelen – dit kan immers voor diegene desastreus uitwerken als je dit op onterechte gronden naar je buitenwereld communiceert.

Daar zijn wel wat eisen en voorwaarden aan verbonden om iemand van narcisme te betichten, zeker met in ogenschouw genomen dat iedereen in deze individualistische maatschappij enigszins als ‘narcistisch’ kan worden bestempeld. Wees dus voorzichtig met je analyse en met het delen van je bevindingen aan derden.

Narcisme heeft een aantal kenmerken die sterk lijken op de eigenschappen van de borderliner-stoornis (BPS DMS-IV) – waar ik eerder het volgende artikel over heb geschreven Het onderliggende minderwaardigheids- en onzekerheidscomplex ligt bij beide stoornissen – in het merendeel van de gevallen – primair ten grondslag: dat is de overlap.

De 25 kenmerken van Narcisme binnen Relaties 1. Personen met narcisme hebben de neiging om bij de eerste kennismaking naar je toe extreem (gespeeld) charmant zich voor te doen en daarbij heel veel (opgeblazen) zelfvertrouwen uit te stralen, terwijl ze eigenlijk dus op een overcompenserende en gespeelde wijze hun minderwaardigheids- en onzekerheidscomplex voor je proberen te verdoezelen.

Ze doen extreem geïnteresseerd en hebben vaak een vlotte babbel, maar als je goed oplet – weet je dat er daar maar één ding achter zit: het bedienen van hun behoeften en niets anders.2. Narcisten besteden veel aandacht aan hun uiterlijk: mooie dure merkkleding, netjes de haren gekamd en vaak naar de kapper en vertonen zich meestal strak in het pak met een mooi duur horloge aan de pols.3.

Ze hebben vaak veel seksuele relaties gehad en beginnen gemakkelijk weer aan nieuwe relaties. Het probleem met narcisten is dat ze zo onzeker zijn en tegelijkertijd bang zijn voor intimiteit (angst speelt een grote rol in het leven van een narcist) dat ze linea recta bij intimiteit met een persoon de desbetreffende persoon wegduwen en een andere persoon opzoeken.

Ze kijken dus vaak al om zich heen als ze in een relatie zitten naar de volgende ‘prooi’, aangezien ze onzeker zijn of diegene wel bij hun blijft: ze willen een alternatief of alternatieven ‘voor het geval dat hij of zij hem of haar verlaat’.4. Narcisten zijn ongevoelig voor het knuffelhormoon oxytocine, waardoor ze niet goed in staat zijn tot emotionele binding en intimiteit.

Dit heeft tot gevolg dat vaak de relatie geen diepgang kan bereiken op verschillende niveaus – zowel seksueel als emotioneel. Denk daarbij dat diepe gesprekken over bijvoorbeeld ‘de relatie’ of ‘het leven’ niet plaatsvinden om intimiteit zo uit de weg te gaan. Kenmerkend is dat de seksuele activiteit vaak kortdurend en veelal hardhandig is en weinig vormen van echte emotionele liefde vertoont.5.

Narcisten ontbreekt het niet alleen aan het knuffelhormoon oxytocine, maar vermoedelijk hebben ze ook weinig spiegelneuronen. Ze zijn zo niet goed in staat tot empathisch handelen: het gevoelsleven van een narcist is derhalve zeer beperkt. Dit gevoelsleven heeft vooral betrekking op het gevoelsleven van een ander mens.

Ze kunnen ontwikkelingen in de samenleving wel begrijpen of inzien, maar echt de gevoelens van een persoon begrijpen of weten wat er in de belevingswereld van de partner afspeelt is bij een narcist veelal niet aanwezig.6. Narcisten zijn overtuigt van hun eigen superioriteit. Ze vinden zichzelf het middelpunt van het heelal en iedereen moet maar naar zijn of haar pijpen dansen en als men dat niet doet zorgt de narcist voor een harde, ongevoelige en koude afwijzing of straf, zodat je buiten de boot valt of in het geval van een relatie hem of haar als straf niet meer mag zien.7.

Narcisten geven anderen weinig waardering voor wat ze gedaan hebben binnen de relatie. Jij als partner hunkert naar waardering, maar die krijg je maar niet. Dit komt doordat ze geen gevoelsleven hebben en waardering iets is dat afkomstig is vanuit de empathie, waar het hen dan ook aan ontbeerd.8.

1. Narcisten lachen alles weg.
2. Als er enige kritiek op hen wordt geuit, lachen ze dit maar al te vaak lichtzinnig weg.
3. Je ziet dan ook dat in relaties kritiek wordt weggewuifd alsof het niets voorstelt.
4. Je wordt daarom ook niet of nauwelijks voor je gevoel als partner serieus genomen: niets komt aan bij de narcist.

Je hebt het gevoel dat je grofvuil bent en dat je naar ‘beneden’ wordt gedrukt: je wordt als minderwaardig gezien.9. Narcisten willen dat de andere om hem heen en ook de partner niet ergens beter in wordt dan zij. Dit heeft namelijk als gevolg dat de ander zo meer zelfvertrouwen kan ontwikkelen en dit kan de narcist helemaal niet aan: hij moet altijd de beste zijn.

Dus in een relatie kan dit een rol spelen, maar ook in groeps-/werkverband uiteraard.10. Narcisten kunnen dus niet goed omgaan met kritiek (want hij heeft altijd gelijk en de ander niet en worden dan ook snel boos), maar narcisten haken ook vaak af als iemand iets emotioneels heeft meegemaakt. Ze kunnen de emoties niet aan en begrijpen niet helemaal de situatie, waardoor ze emotionele momenten uit de weg gaan.11.

Narcisten spelen heel erg de baas en zijn dus dominant in een relatie, aangezien ze diep onzeker zijn dat hun aantrekkingskracht (en om daarmee de partner te kunnen behouden) teniet wordt gedaan als de andere meer dominant wordt. Ze zetten dan de partner stevig aan het werk, waardoor zij of hijzelf nog nauwelijks kan nadenken over zijn of haar positie binnen de relatie en wat hij of zij nu eigenlijk wilt.

Ook de narcist is uiteraard ongevoelig voor wat er met die ander is gebeurd.12. Narcisten voelen zich zo ‘verhemelt’ boven anderen dat zij ook recht hebben op bepaalde privileges en daar dan ook naar handelen. Als partner is het net of je continu naar zijn of haar pijpen moet dansen. Ze hebben onwijs veel talent om een draai te geven aan een verhaal, waardoor het net lijkt alsof je in een andere wereld zit en daardoor jezelf dom of onredelijk voelt.

Narcisten proberen je echt ‘dom’ te laten lijken en zo proberen ze je te kleineren en te onderdrukken, zodat ze macht over je kunnen hebben en behouden. Het kleineren van de ander is dus een poging om de ander te kunnen controleren, want ze zijn eigenlijk heel erg bang om verlaten te worden door juist die ander.13.

Ze zijn heel gevoelig voor kritiek, aangezien dat hun minderwaardigheidsgevoel hard kan aantasten. Ze geven daardoor gelijk bij kritiek de ander de schuld van de situatie en wijzen ze op de gebreken van de ander, terwijl het in eerste instantie de kritiek echt op de narcist zelf was gericht. Het ligt dus altijd aan de ander – de narcist doet immers nooit iets verkeerds.14.

Narcisten beschouwen de liefde als een spel waarbij ze de ander proberen te manipuleren ( gaslighting / brainwashing ) en kijken ze hoever ze kunnen gaan bij die ander. Een narcist vertoont grensoverschrijdend ongevoelig gedrag tegenover de partner binnen de relatie.

• Ze spelen het spel game-playing love.
• Ze spelen dus met de gevoelens van een ander (terwijl het een wezenlijk persoon is).
• Ze trekken de partner aan en stoten ze weer af alsof ze niets voorstellen en laten de ander dan in het ongewisse.
• De narcist is echt werkelijk heel ongevoelig binnen de relatie – let daar dus als partner op.15.

Narcisten hebben continu de behoefte aan aandacht, bewondering en erkenning nodig: ze zijn eraan verslaafd. Je merkt het ook bij narcisten – ze kunnen niet zonder de aandacht. Ook dit is een vorm van verslaving en van onzeker gedrag – de aandacht continu van de buitenwereld aantrekken om alle onzekerheid die van binnen heerst te verdoezelen.16.

Narcisten zijn intrinsiek heel erg bang en angstig om verlaten te worden binnen een relatie, waardoor ze hunkeren naar macht en controle. Ze houden je nauwlettend in de gaten en proberen je daarbij ook te testen hoeveel je wel niet van hun houdt. Dit gedrag heeft als effect dat narcisten vaak snel jaloers zijn binnen de relatie (zelfs paranoïde vormen kunnen aannemen) en dit zorgt ook voor een verhoogde prikkelbaarheid.17.

De buitenwereld van de narcist is heel belangrijk, waardoor de partner eigenlijk er alleen maar is om deze status naar de buitenwereld te onderstrepen. Alles draait natuurlijk om de narcist – zo ook de partnerkeuze. Hier zie je een duidelijke overlap bij de borderliner-stoornis: ook deze mensen hebben anderen nodig om hun eigen status op te krikken en hun eigen minderwaardigheidscomplex te verdoezelen.

1. De narcist kiest dus vaak een partner uit vanwege deze status-gerelateerde reden.18.
2. De narcist liegt en draait continu en komt beloftes niet na.
3. Dit is echt een kenmerk van een narcist, waardoor het net lijkt alsof jij als partner niet serieus wordt genomen.
4. Het schenden van verschillende beloften niet nakomen en het stelmatig niet nakomen van afspraken heeft te maken met het niet-empathische karakter van de narcist: alles draait om de narcist, waardoor zijn afspraken heilig zijn en de andere afspraken van een ander niet.19.

Een andere overlap met de borderliner-stoornis is dat narcisten proberen hun partner te isoleren van hun omgeving. De partner met narcisme zal op een gegeven moment – nadat de partner emotioneel is ‘veroverd’ – bijvoorbeeld je ouders of je werk stelselmatig belachelijk kunnen maken of daar denigrerend over zijn om je enerzijds naar beneden te duwen (en daarmee controleren over je uit te kunnen oefenen) en anderzijds je te isoleren van je omgeving omdat deze omgeving kan zorgen voor ‘gevaar’ voor de narcist.

1. De narcist kan immers zijn of haar partner verliezen aan deze sociale omgeving en deze omgeving zou weleens invloed kunnen uitoefenen op zijn of haar partner om de relatie met hem of haar te beëindigen.
2. Dit heeft als effect dat de narcist in paniek raakt of bij voorbaat al angstig is dat zijn partner hem of haar zal verlaten, dat hij acties onderneemt om zijn of haar partner te isoleren van zijn of haar familiare en/of werkomgeving.

Het schuwt de narcist helemaal niet om mensen daarbij tegen elkaar uit te spelen. Ze zijn machtswellustig (vanwege hun diepe onzekerheid) en kunnen zo via machtspelletjes dit uitstekend binnen deze omgevingen voor elkaar ‘boksen’.20. Narcisten kunnen ontzettend boos worden als ze kritiek krijgen en/of onvoldoende erkenning vanuit hun omgeving krijgen.

Ze proberen door boos te worden enerzijds hun superioriteitsgevoelens te verdoezelen – ‘ik krijg toch geen kritiek – ik ben de beste’ en anderzijds worden ze boos om aandacht van hun omgeving te trekken. Een narcistische rage is dan een veelvoorkomend feit: een langdurige boosheid tegenover jou als partner waarin je van alles en nog wat wordt verweten.

Een angstig moment waarin je eigenlijk niet zo goed begrijpt wat er gebeurt. Het lijkt net of de narcist van geen ophouden weet – er zit geen rem op. Je wordt letterlijk langdurig doodgezwegen.21. De narcist leeft vaak in conflict met vele anderen en nog steeds beseft de narcist niet dat dit door hem komt, maar de omgeving is daar uiteraard wel schuldig aan.22.

De narcist toont geen enkel berouw en doet totaal niet aan zelfreflectie: het superioriteitsgevoel van de narcist is daar debet aan.23. Een ander belangrijk aspect is dat narcisten mensen in de nabijheid vaak afsnauwen of afstoten. Je staat er echt versteld van wat er gebeurt. Dit heeft te maken dat de narcist geen enkele vorm van intimiteit kan verdragen of bang is om ontmaskerd te worden (o.a.

zijn onzekerheid), waardoor mensen die dicht bij hen staan vaak snel uit de weg worden geruimd – alsof ze niets voorstelde.24. Een narcist is vaak egocentrisch ingesteld. Dat kan zijn omdat hij zijn omgeving niet vertrouwt – door vroegere ervaringen -, waardoor hij zichzelf op deze wijze probeert te beschermen en hij kan zich ook onbegrepen hebben gevoeld door zijn omgeving waardoor gedrag enigszins verklaarbaar kan zijn.25.

1. Opposite Attracts, waardoor jij – als partner van de narcist – vaak wel heel inlevend bent en gevoelig.
2. Ijk dus kritisch naar jezelf of je dit nog wel wilt en of je in de toekomst niet weer in dezelfde ‘valkuil’ valt.
3. Wil je nog langer leven met een narcist of wil je een veilige partner: het is aan jou! Let op! Bij mensen met narcisme is vaak sprake van angststoornissen en depressies! Wees daar dus als partner ook op bedacht! Genezing? In de spirituele wereld is het uitgangspunt dat iedereen die meditatie & healing ontdekt en van daaruit handelt, genezen kan worden van elke geestelijke stoornis.

Mijns inziens is narcisme een persoonlijkheidsstoornis die zeer ‘gelinkt’ is aan het Ego. Op het moment dat je in staat bent om het Ego te verzachten en meer toegaat naar meditatie & chakra-healing dan zou je narcisme kunnen genezen.

1. Een belangrijk aspect is ook dat het goed is om de onzekerheidsproblematiek te ondervangen als je vermoedens hebt van narcisme of narcisme bij je partner – een groot onderdeel van de kenmerken zouden daardoor kunnen worden verzacht (bijvoorbeeld het isoleren van de partner door toedoen van onzekerheid).
2. Greetz,
3. GuidoFox PhD – Evolve your Life!

mr. dr. drs.G.G. Vos Spiritual Life Coach : #91 – Narcisme in Relaties! De Narcist ontmaskerd – de 25 Kenmerken van Narcisme binnen de ‘Liefdesrelatie’! – GuidoFox